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ドクターの著書をご紹介〜男性更年期〜

こんにちは。ライターの百合子(アラフィフ)です。 「男性更年期」、最近ブームになっているので、聞いた事があるのではないでしょうか?実は、れっきとした「病気」なのだそうです。この本の著者は泌尿器科専門医の堀江重郎先生。順天堂大学医学部附属順天堂医院の「メンズヘルス外来」にて日々患者さんを診ていらっしゃいます。 うつかな?と思ったら男性更年期を疑いなさい 〜テストステロンを高めて...

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唇ケアの救世主 「ジョンマスターのリップカーム」

こんにちは。編集部のブル子です。最新号の制作も一段落し、ホッとひと息つきたい今日この頃…暖かい季節まであと少し。まだまだ寒さや乾燥が気になる日々が続きますね。 空気が乾燥する季節は肌トラブルに悩む方も多いと思いますが、超がつくほど乾燥肌の私にとってもまさに「戦い」の季節!! 今回ご紹介するのは、年齢とともにひどくなるカサカサ・カユカユに立ち向かう私の肌ケアアイテムのスタメン、一年中手放...

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乳化剤不使用!優しい甘さの「フェアトレード・チョコレート」

こんにちは。編集部のブル子です。日々の楽しみにの1つ、おやつのひととき…みなさんは「甘いもの派」ですか?それとも「しょっぱいもの派」ですか? 浪花屋の柿の種をこよなく愛する「しょっぱいもの派」の私ですが、冬になると無性にチョコレートが食べたくなります。限定商品やバレンタインデー向けの商品など、バリエーションもぐっと増えますよね! という訳で今回は「しょっぱいもの派」の私が毎年リピート買...

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「ルシェロの歯ブラシ」で歯周病予防

こんにちは。編集部のブル子です。先日久しぶりに歯の定期検診に行ってきました。トラブルの自覚がないとつい忘れがちで、前回からずいぶん間が空いてしまいましたが(汗)今回は次の予約もしてきたのでひとまず安心です! 以前取材させていただいた予防歯科がご専門の先生によると、虫歯や歯周病などのトラブルを防ぐために大切なのは「歯科医・歯科衛生士による半年に1度のプロケア」と 「自分に合う道具を使った毎日の...

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ご存知ですか? 腰痛・肩こりを回復させる「マッケンジー法」

みなさま、初めまして。いつもプラチナAgeをご愛読いただきありがとうございます。取材&文を担当しております、ライターの百合子です! 昭和43年・福岡生まれのアラフィフ。身体にいいこと、色々試したいお年頃です(笑) さて、私はパソコンが手放せない仕事柄、肩こり・腰痛とはお友達(泣)。これまで色々な施術を受けてきました。でも、施術直後はすっきりしても、次に受けるまでの毎日が辛くて辛くて…。ところ...

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作ってみました!「枝豆とオクラのトマトスープ」

はじめまして。編集部のキリンです。いつも両親の健康を考えながら「プラチナ世代の皆さまのお役に立てるような記事作り」を目標としているアラサーです。どうぞよろしくお願いします♪ 食べることが好きな私は小誌にもご協力をいただいている「薬樹」さんのレシピの大ファンです!簡単なのにおいしく作れるのでいつも参考にしています。そんなレシピの中から作ってみて美味しかった料理をご紹介していきたいと思います。 ...

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「国菊のあまざけ」で栄養補給&免疫力UP

こんにちは。編集部のブル子です。最近、腸内環境の重要性が注目されていますね。「腸内環境を改善すると免疫力がUPする」といった話をよく耳にします。 乳酸菌がおすすめとのことで、毎日の習慣に取り入れたいのですが…ヨーグルトや乳酸菌飲料が苦手な私。代わりになるものを探していたら、大好きな「あまざけ」が腸内環境の改善にも効果的だと知りました! というわけで今回は、以前からよく購入しているお気に...

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頼りにしてます!「パストリーゼ77」

こんにちは。編集部のブル子です。空気が乾燥し、風邪やインフルエンザのウイルスが気になる季節がやってきました。みなさんはどんな予防を考えていますか? 我が家は毎年11月にインフルエンザの予防接種を受け、手洗い・うがい・マスクを徹底。一昨年からはアルコール消毒もプラスしています。今回は、色々なタイプの消毒用アルコールを試した私の最近のお気に入り!消毒以外にも頼れるスプレーをご紹介します。 ...

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「マキタのハンディクリーナー」で掃除貯金

こんにちは。編集部のブル子です。愛犬が少しずつ冬毛に生え変わり、秋の深まりを感じる今日このごろ… フレンチブルドッグは割と抜け毛の多い犬種で、特に生え変わりのシーズン(春と秋)は毎日の掃除が欠かせません。今回は少しでも掃除の効率を上げたい!と試行錯誤を続ける私の掃除スタイルを変えた、愛用歴3年のクリーナーをご紹介します。 <マキタ 10.8V充電式クリーナー CL100DW> ...

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「タニタの体組成計」がスゴイ!!

はじめまして。編集部のブル子です。いつも両親や身近な50代〜のプラチナ世代の意見を参考に記事づくりをしているのですが、自分の健康の心配もあれこれ増えつつあるアラフォーです。 「健康寿命を伸ばす」をコンセプトに、健康に関わる情報をお伝えしているプラチナAge。編集部ブログでは、毎日を快適に過ごすためのアイデアやヒントなどをご紹介していきたいと思います。どうぞよろしくお願いします♪ ...

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